Helm abnehmen Unfall: Was tun bei Motorradunfall? Dein Guide (16.08.2026)

Beim Motorradunfall den Helm abnehmen Unfall – das ist eine Frage, die viele Ersthelfer beschäftigt und grosse Unsicherheit auslösen kann. Als Fahrlehrer erlebe ich oft, wie wichtig es ist, in solchen Notsituationen zu wissen, was zu tun ist und vor allem, wann du besser die Finger vom Helm lässt. Die richtige Entscheidung kann Leben retten, die falsche kann die Situation dramatisch verschlimmern. Deshalb erkläre ich dir hier, wie du dich bei einem Motorradunfall korrekt verhältst, Stand 16. August 2026.

Wann darfst du den Helm abnehmen Unfall – und wann nicht?

Die pauschale Antwort, ob du den Helm nach einem Motorradunfall abnehmen darfst, lautet: fast nie. Meine klare Empfehlung ist, den Helm nur in absoluten Notfällen zu entfernen, wenn Lebensgefahr besteht und keine professionelle Hilfe in Sicht ist. Das heisst konkret: Wenn der Verunfallte nicht mehr atmet, bewusstlos ist und erbricht oder du ihn für die Herz-Lungen-Reanimation in die stabile Seitenlage bringen musst. In allen anderen Fällen, besonders bei Verdacht auf Halswirbelsäulenverletzungen, ist es sicherer, den Helm am Kopf zu lassen. Der Helm stabilisiert in solchen Fällen oft den Kopf und schützt die Wirbelsäule vor weiteren Schäden.

Warum das Abnehmen des Helms so riskant ist

Ein Motorradhelm ist ein komplexes Schutzsystem, das den Kopf und oft auch einen Teil der Halswirbelsäule stabilisiert. Wenn du den Helm unsachgemäss abnimmst, kann das fatale Folgen haben. Ich sehe es in meiner Praxis immer wieder: Viele haben Angst, etwas falsch zu machen, und das ist auch richtig so. Gerade bei einem Unfall kann eine falsch ausgeführte Bewegung zu einer Querschnittlähmung führen, wenn die Halswirbelsäule verletzt ist. Der Helm bietet einen gewissen Schutz und sollte nur von geschultem Personal entfernt werden, das die nötigen Techniken und Hilfsmittel wie eine Halskrause besitzt.

Der richtige Ablauf bei einem Motorradunfall in der Schweiz

Ein Motorradunfall ist immer ein Schock, aber ein strukturierter Ablauf hilft dir, ruhig zu bleiben und effektiv zu handeln. Als Ersthelfer hast du eine wichtige Verantwortung. Hier ist die Reihenfolge, die ich dir in meinen Kursen immer wieder ans Herz lege und die auch in der Schweiz gilt:

1. Unfallstelle sichern: Schalte die Warnblinkanlage deines Fahrzeugs ein und stelle, falls vorhanden, das Warndreieck auf. Achte auf deine eigene Sicherheit und die der anderen Verkehrsteilnehmenden. Ziehe, wenn möglich, eine Warnweste an. Das Warndreieck sollte in der Schweiz mindestens 50 Meter vor der Unfallstelle platzieren werden, auf Autobahnen sogar 100 Meter.
2. Notruf absetzen: Wähle sofort die Nummer 144 für den Rettungsdienst oder 117 für die Polizei. Gib den genauen Unfallort an, die Anzahl der Verletzten und die Art der Verletzungen. Erwähne, dass es sich um einen Motorradunfall handelt und ob der Verunfallte noch den Helm trägt. Bleibe am Telefon, bis die Notrufzentrale dir sagt, dass du auflegen kannst.
3. Erste Hilfe leisten: Prüfe das Bewusstsein und die Atmung des Verunfallten. Sprich ihn an, schüttele ihn leicht an der Schulter. Wenn er nicht reagiert und nicht atmet, musst du mit der Herz-Lungen-Reanimation beginnen. Nur in diesem Fall ist das Abnehmen des Helms zwingend notwendig.

Für die Herz-Lungen-Reanimation oder die stabile Seitenlage musst du den Helm nach Möglichkeit zu zweit abnehmen, um die Halswirbelsäule so gut wie möglich zu stabilisieren. Eine genaue Anleitung dazu lernst du im Nothelferkurs, den ich dir für den Erwerb deines Lernfahrausweises sowieso empfehle. Lies dazu auch meinen Artikel über den Nothelferkurs.

Die 2-Personen-Technik zum Helmabnehmen

Wenn du in einer lebensbedrohlichen Situation bist und der Helm entfernt werden muss, ist die 2-Personen-Technik die sicherste Methode. Diese Technik minimiert das Risiko weiterer Verletzungen an der Halswirbelsäule, da eine Person den Kopf und die Halswirbelsäule stabilisiert, während die andere den Helm abnimmt. Ich weiss, das ist eine Ausnahmesituation, aber es ist gut, die Theorie dazu zu kennen:

1. Person 1 (Stabilisierende Person): Kniet hinter dem Kopf des Verunfallten und greift mit beiden Händen den Kopf, um ihn zu stabilisieren. Die Daumen liegen dabei auf dem Helm, die Finger umschliessen den Kiefer.
2. Person 2 (Abnehmende Person): Öffnet den Kinnriemen des Helms.
3. Person 1: Übernimmt nun die Stabilisierung des Kopfes, indem sie mit den Händen den Nacken und den Kopf fixiert.
4. Person 2: Zieht den Helm vorsichtig und langsam nach hinten-oben ab. Achte darauf, dass der Helm nicht am Kinn oder an der Nase hängen bleibt.
5. Person 1: Hält den Kopf und die Halswirbelsäule weiterhin stabil, bis der Rettungsdienst eintrifft.

Diese Methode ist komplex und erfordert Übung. Ich betone noch einmal: Versuche dies nur in einer absoluten Notlage und wenn du keine andere Wahl hast. Die Priorität ist immer, den Rettungsdienst so schnell wie möglich zu alarmieren und auf dessen Anweisungen zu warten.

Die korrekte Reihenfolge der Nothilfe ist entscheidend.

Schutz der Halswirbelsäule: Eine Priorität

Die Halswirbelsäule ist extrem empfindlich. Schon eine kleine Bewegung kann bei einer Verletzung schwerwiegende Folgen haben. Deshalb ist der Schutz der Halswirbelsäule bei einem Motorradunfall absolut vorrangig. Wenn der Verunfallte ansprechbar ist und keine unmittelbare Lebensgefahr besteht, solltest du ihm immer sagen, dass er sich nicht bewegen soll. Sprich ruhig und beruhigend mit ihm. Wenn du unsicher bist, ob eine Halswirbelsäulenverletzung vorliegt, gehe immer vom Schlimmsten aus und lasse den Helm unbedingt auf. Auch wenn es unbequem aussieht, der Helm bietet einen gewissen Schutz und hält den Kopf in einer stabilen Position.

Ich empfehle dir auch, dich mit den Grundlagen der Unfallprävention vertraut zu machen. Das Wissen über die Notbremsung Motorrad oder das Ausweichen Motorrad kann dir helfen, Unfälle von vornherein zu vermeiden.

Die Rolle des Nothelferkurses und weiterer Schulungen

Du siehst, wie entscheidend fundiertes Wissen in Notfällen ist. Der Nothelferkurs, den du für den Erhalt deines Lernfahrausweises absolvieren musst, vermittelt dir die grundlegenden Erste-Hilfe-Massnahmen. Dort lernst du nicht nur die stabile Seitenlage und die Herz-Lungen-Reanimation, sondern auch, wie du eine Unfallstelle sicherst und einen Notruf korrekt absetzt. Diese Kenntnisse sind nicht nur für Motorradfahrer, sondern für alle Verkehrsteilnehmenden unerlässlich. Ich kann dir nur raten, dein Wissen regelmässig aufzufrischen. Viele Samaritervereine bieten Auffrischungskurse an, die ich dir sehr empfehlen kann. Das gibt dir Sicherheit, wenn es wirklich darauf ankommt.

Für weitere Informationen und offizielle Richtlinien zur Ersten Hilfe in der Schweiz, kannst du dich auch auf den Seiten des Schweizerischen Samariterbundes informieren: samariter.ch. Die dort publizierten Richtlinien sind massgebend und werden regelmässig aktualisiert.

Die Sicherung der Unfallstelle schützt Ersthelfer und weitere Verkehrsteilnehmende.

Häufige Fragen zum Helm abnehmen Unfall